درخواست از یک غریبه برای ایجاد ارتباط با یک شخص جدید و بیان درخواست، اول باید مقداری از خودمون اطلاعات بدیم تا اون شخص بدونه که با کی طرف هستش. بعضی افراد بلد نیستن از دیگران به شیوه‌ی صحیح درخواست کنن و به همین دلیل جوابی نمی‌گیرین و بعداً میگن فلانی خودشو می‌گیره یا خیلی کلاس می‌ذاره در حالی‌که خودشون از راه درست جلو نرفتن و به نتیجه‌ی دلخواهشون نرسیدن. ‌ مثلاً وقتی از یک غریبه می‌خواین که براتون وقت اختصاص بده یا چیزی بهتون بده، باید نشون بدین که ارزش اون وقت یا کار رو دارین وگرنه منطقیه که جواب منفی بگیرین. ‌‌ برای درخواست از افرادی که باهاشون خیلی نزدیک و صمیمی نیستیم، اون هم اگر به صورت […]

‌ 📌بهترین زمان برای کاشتن یک درخت بیست سال پیش بود و زمان بعدی که بهترین زمان است، همین الان است! ‌ درخت‌هایتان را بکارید و در آینده بهترین ثمرات را به دست بیاورید. ‌ حتی زمان‌هایی که آماده نیستیم که کارها را خیلی راحت انجام دهیم، کافیست یک قدم برداریم و مطمئن باشیم نتایج بسیار بهتری کسب خواهیم کرد.     برای مشاهده‌ی پست‌های بیشتر می‌توانید به آدرس اینستاگرام مراجعه کنید.

چقدر این چند روز برام عجیب بود… ساعت‌ها پای صحبت شخصی نشستم که بعدِ کلی مِن و من گفت که مدت‌هاست قصد خودکشی داره و نمی‌دونست باید از کجا شروع کنه. در نهایت کل داستانش رو تعریف کرد و خداروشکر نتیجه‌ش این شد که از این کار منصرف شد. اما دو سه روز از این مورد نگذشته بود که امشب شنیدم یکی از بچه‌هایی که سال‌ها قبل دورادور همو می‌شناختیم و بارها با هم فوتبال و والیبال بازی می‌کردیم دست به خودکشی زد و به زندگیش خاتمه داد… ‌ ❌قصد قضاوت کردن ندارم چون من در بطن زندگی اون آدم نیستم ولی به احتمال زیاد از موضوعی رنج می‌برده که دست به چنین کاری زده. ‌ 📌گاهی فکر می‌کنم شاید […]

سومین جلسه از مدرسه‌ی زندگی با تدریس علی حقانی در دبیرستان البرز بابل در آذر ۱۳۹۸ برگزار شد. مرور   همانطور که در گزارش‌های قبلی از مدرسه زندگی گفته شد، این دوره شامل خودشناسی و مهارت‌های زندگی است. یکی از مهمترین مباحث این دوره در زمینه‌ی خودشناسی، موضوع طرز فکر یا مدل فکری است که در جلسه‌ی گذشته راجع به آن صحبت شد.   در ادامه‌ی مباحث آموزش داده شده در جلسات قبلی، در این جلسه وارد بخش‌های مهارتی در دوره‌ی مدرسه زندگی شدیم.     اولین مهارتی که آموزش داده شد، مهارت برنامه‌ریزی است که در ادامه توضیح مختصری راجع به آن می‌آید.     مهارت برنامه‌ریزی   در ابتدا دانش‌آموزان باید بدانند که اساساً در طول زندگی چه […]

برای اینکه انتقادپذیر باشید، کافیست پنج قدم زیر را بردارید: ۱- گوش دادن مؤثر یعنی سراپا گوش باشیم و حین صحبت، دنبال یافتن پاسخ به شخص نباشیم. صحبت شخص را قطع نکنیم و به دنبال توضیح و توجیه خودمان نباشیم. صورت و بدن‌مان را به سمت شخص متمایل کنیم و با حرکات سر نشان دهیم که در حال گوش دادن هستیم. ۲- تشکر از توجه پس از گوش دادن مؤثر، شما باید از کسی که از شما انتقاد کرده- چه انتقاد به‌جا باشد یا نباشد، چه درست مطرح شده باشد یا نه- تشکر کنید. چون فقط کسانی که برای ما اهمیت قائل هستند به ما انتقاد می‌کنند. مثلاً باید بگویید: متشکرم که من  از آگاه کردید. مرسی که دوستم داری […]