تمام مطالب دسته بندی: مدرسه زندگی
چرا معمولاً نزدیکانمان انتقاد می‌کنند؟

چرا معمولاً نزدیکانمان انتقاد می‌کنند؟

  اگر کمی دقت کنیم، می‌بینیم که عموماً انتقادهایی که به سمت ما روانه می‌شود از طرف نزدیکان‌مان است. به عنوان مثال، احتمال اینکه پدر و مادرمان از ما انتقاد کنند خیلی بیشتر از این است که توسط دوستان‌مان مورد انتقاد قرار بگیریم. احتمال اینکه همسرمان در موضوعی مثل پوشش یا رفتارمان ما را نقد کند بسیار بیشتر از احتمال نقد شدن توسط برادر همسرمان است! واقعاً چرا؟   مگر این‌طور نیست که نزدیکانمان ما را بیشتر دوست دارند و باید بیشتر حواس‌شان به ما باشد؟ پس چرا این قدر راحت به خود اجازه می‌دهند از ما انتقاد کنند؟ قبل از پاسخ به این سوال، ابتدا به مثال زیر توجه کنید: فرض کنید که گوشه‌ی لباس شما لکه داشته باشد، […]

کمترین و بالاترین درجه‌ی شکر چیست؟

کمترین و بالاترین درجه‌ی شکر چیست؟

یکی از کارهایی که حال‌مون رو خوب می‌کنه، شکرگزاری بابت نعمت‌هایی هستش که خدا بهمون داده. در ادامه بخشی از کتاب «مصباح الشریعه» منسوب به امام صادق (ع) آورده شده است تا بتوانید کمترین و بالاترین درجه‌ی شکرگزاری را شناخته و در زندگی بکار گیریم.   کمترین درجه‌ی شکر چیست؟ امام صادق (ع) فرمود: بر هر نَفَسی که می‌کشی، یک شکر، بلکه هزاران شکر واجب است و کمترین درجه‌ی شکر این است که: نعمت را تنها از جانب خدا بدانی، نه دیگری به آنچه داده رضایت دهی نعمتش را دست مایه سرپیچی از فرمان او قرار ندهی اوامر و نواهی او را نادیده نگیری   پس در همه حال بنده‌ای شاکر باش که در این صورت خداوند را در همه […]

دعوت نوجوانان و جوانان به مسئولیت‌پذیری (ویژه‌ی والدین و معلمان)

دعوت نوجوانان و جوانان به مسئولیت‌پذیری (ویژه‌ی والدین و معلمان)

  دکتر علی صاحبی، روان‌شناس و نویسنده‌ی کتابِ «مسئولیت‌پذیری، فضیلت گمشده»، در کتاب خود در مورد شیوه‌های دعوت جوانان به مسئولیت‌پذیری توضیحاتی آورده است که در ادامه می‌توانید خلاصه‌ای از این توضیحات را مطالعه کنید.     مسئولیت‌پذیری والدین و معلمان وقتی تمرکز والدین و معلمان بر شایستگی و ارزش‌های مورد نظر جوان‌ها باشد، می‌توانند زمینه‌ی مناسبی فراهم کنند تا نه تنها احساس ارزشمندی آنها افزایش یابد، بلکه مسئولیت‌پذیری‌شان نیز بیشتر شود. در این صورت می‌توان انتظار داشت که جوانان استقلال و خودمختاری بیشتری را در رفتارهای‌شان نشان دهند. برای آموزش مسئولیت‌پذیری به جوانان، لازم است به دو نکته‌ی مهم و اساسیِ زیر توجه کنیم:        ۱- جوان‌ها زمانی از بزرگترها مسئولیت‌پذیری را بهتر می‌آموزند که خود بزرگترها […]

از انتقادهای بی‌مورد دیگران ناراحت نشویم.

از انتقادهای بی‌مورد دیگران ناراحت نشویم.

 ناراحتی از انتقاد به طور کلی وقتی کسی به ما انتقاد می‌کند، حال‌مان گرفته می‌شود. ممکن است بعضی‌هایمان بگوییم که از انتقاد استقبال می‌کنیم که واقعاً ویژگی خوب و ارزشمندی هم هست. اما با این حال همان افرادی که از انتقاد استقبال می‌کنند هم نمی‌توانند ادعا کنند که هرگز و به هیچ عنوان از انتقاد دیگران ناراحت نمی‌شوند. زیرا وقتی کسی به ما انتقاد می‌کند یعنی یک جای کار ایراد دارد و این موضوع ناراحت‌کننده است.   اگر انتقادِ شخص انتقاد کننده وارد و درست باشد؛ یعنی چیزی در ما باید اصلاح شود و این ناراحتی بسیار هم باارزش است، زیرا به معنی این است که ما به دنبال اصلاح خودمان هستیم. اگر هم انتقادِ منتقدِ ما درست نباشد هم […]

جسور باشیم…

جسور باشیم…

          بسیاری از آدم‌های فکر می‌کنند «جسارت» خصوصیتی است که با آن به دنیا می‌آییم. اما اشتباه است. جسارت اکتسابی و آموختنی است.   جسور بودن یعنی چه؟ جسور بودن یعنی داشتن اعتماد به نفسی که با آن می‌توانیم نیازها و خواست‌های‌مان را ابراز کنیم و به دنبال اهداف‌مان باشیم. حتی اگر در شرایط مخالفی قرار داشته باشیم. جسور بودن یعنی به دیگران بگویید موضع‌تان چیست و یعنی اینکه جایی برای سردرگمی وجود ندارد. جسارت یعنی ابراز دیدگاه و نظرات و عدم وجود این احساس که نیاز به تأیید یا تصدیق دیگران دارید.   مثلا: فرض کنید در حال تماشای یک فیلم جدید و بسیار جذاب در سینمای محل‌تان هستید و شخصی که بغل دست‌تان نشسته […]

1 2 3